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Développement des compétences personnelles



G340L - Cours de Sophrologie

découvrir et pratiquer la Sophrologie caycédienne à travers ses champs d'application

Description : Prendre le temps d'une pause pour soi. Découverte, conquête, transformation de soi par un lien harmonieux entre corps et esprit.
Cette méthode mobilise le corps par la respiration et une succession de mouvements qui descendent de la tête aux pieds pour prendre conscience de son corps et sa présence grâce à un esprit harmonieux
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Requis : Pour tous

Horaire :  Lundi de 09 h 45 à 11 h 15
 
Prix : 55 € (prix total pour l'année 2023/2024)

Lieu : Association Philotechnique - 18 rue des Fossés-Saint-Jacques - 75005 Paris
Métro : Maubert-Mutualité, Luxembourg
Bus : 21, 27, 82, 84, 85, 89

Professeur :  Bénédicte DERIEUX  (Certification de l'école Esocay)


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