Danses et activités physiques

R-T557J - Cours d'Activités physiques

Yoga pour tous

Description : Accessible à tous, les postures et exercices de respirations sont proposés sous différentes formes dans le respect du corps et de l'expérience de chacun.
L'objectif du cours est de s'assouplir, de se délier, de se recentrer, et de se sentir mieux dans sa tête et dans son corps

Niveau du cours : Tout niveau. Prévoir une tenue confortable

Horaire : Jeudi de 10 h à 11 h

Prix : 90 € (60 € + 30 €) - prix total pour l'année 2026/2027

Lieu : Creadanse - 6 rue Lecomte du Nouy - 75016 Paris

Professeur : Marie-Carole LECERCLE

Formée au yoga de l'énergie et yoga de la lignée Madras je propose un cours qui s'inspire de ces deux courants. Une méditation de quelques minutes est proposée en fin de séance.

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