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Catalogue 2022-2023. Les inscriptions sont temporairement closes et reprendront à partir du mercredi 7 septembre à 14 h.

Cours de Sophrologie

Trier par

G325J - Sophrologie
Techniques de gestion du stress
Prix (total) : 45 €
Niveau du cours : Débutant
Dates/Horaires :  Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30  
  Cours donné en visioconférence uniquement
Il reste 6 places disponibles
  détails  


G330V - Sophrologie : détente et relaxation  = Nouveau =
Un temps pour soi, une pause détente pour faire baisser la pression du quotidien
Prix (total) : 30 €
Niveau du cours : accessible à tous
Dates/Horaires :  Vendredi de 13 h 45 à 14 h 45,  jusqu'au  20/01
  Cours donné en salle
Il reste 2 places disponibles
  détails  


G335A - Sophrologie méthode caycédienne
Ses bienfaits : harmonie entre le corps et l’esprit ; gestion du stress, meilleure connaissance de soi et de ses valeurs, confiance en soi, sommeil, concentration, mémoire.
Prix (total) : 30 €
Niveau du cours : Débutant
Dates/Horaires :  Mardi de 18 h à 19 h,  à partir du  24/01
  Cours donné en salle
Il reste 4 places disponibles
  détails  


G337A - Sophrologie : Chemin de découverte
La sophrologie vise à accéder à plus de bien-être en reconnectant corps et mental. Différentes techniques issues de la relaxation, de l'hypnose, du yoga et de la méditation sont utilisées.
Prix (total) : 30 €
Dates/Horaires :  Mardi de 18 h 45 à 20 h,  à partir du  24/01
   Cours donné en salle (susceptible de passer en visioconférence en cas de d'évènements ne permettant pas le présentiel)
Ce cours est complet.
  détails     
Accessible aux Personnes à Mobilité Réduite


G340L - découvrir et pratiquer la Sophrologie caycédienne à travers ses champs d'application
Prendre le temps d'une pause pour soi. Découverte, conquête, transformation de soi par un lien harmonieux entre corps et esprit.
Prix (total) : 30 €
Dates/Horaires :  Lundi de 09 h 45 à 11 h 15  
  Cours donné en salle
Ce cours est complet.
  détails     
Accessible aux Personnes à Mobilité Réduite






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