| G325NJ - Sophrologie
Techniques de gestion du stress
Prix (total) : 30 €
Niveau du cours : Débutant
Dates/Horaires :
Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30,
à partir du
26/01
(commencé en octobre)
 Cours donné en uniquement
|
| G330AV - Sophrologie : détente et relaxation = Nouveau =
Un temps pour soi, une pause détente pour faire baisser la pression du quotidien
Prix (total) : 15 €
Niveau du cours : accessible à tous
| Cours destiné uniquement aux élèves inscrits au cours G330V du 1er semestre. |
Dates/Horaires :
Vendredi de 13 h 45 à 14 h 45,
à partir du
27/01
 Cours donné en salle
|
| G330NV - Sophrologie : détente et relaxation = Nouveau =
Un temps pour soi, une pause détente pour faire baisser la pression du quotidien
Prix (total) : 30 €
Niveau du cours : accessible à tous
Dates/Horaires :
Vendredi de 13 h 45 à 14 h 45,
à partir du
27/01
Cours donné en salle
|
| G335A - Sophrologie méthode caycédienne
Ses bienfaits : harmonie entre le corps et l’esprit ; gestion du stress, meilleure connaissance de soi et de ses valeurs, confiance en soi, sommeil, concentration, mémoire.
Prix (total) : 30 €
Niveau du cours : Débutant
Dates/Horaires :
Mardi de 18 h à 19 h,
à partir du
24/01
Cours donné en salle
|
| G337A - Sophrologie : Chemin de découverte
La sophrologie vise à accéder à plus de bien-être en reconnectant corps et mental. Différentes techniques issues de la relaxation, de l'hypnose, du yoga et de la méditation sont utilisées.
Prix (total) : 30 €
Dates/Horaires :
Mardi de 18 h 45 à 20 h,
à partir du
24/01
Cours donné en salle (susceptible de passer en visioconférence en cas de d'évènements ne permettant pas le présentiel)
détails Accessible aux Personnes à Mobilité Réduite
|
|
